Criamos planos de treinamento específicos para você, adaptados ao seu local de treino (casa, academia, condomínio) e aos equipamentos disponíveis.
Beneficie-se do suporte de um Personal Trainer dedicado, com planos que incluem vídeos explicativos para execução correta dos exercícios.
Personalize seu treino mensalmente conforme suas metas, preferências e progresso, garantindo a máxima eficácia e adaptação.
Nossos treinos são desenvolvidos para atender às suas necessidades específicas, visando resultados reais e rápidos.
Receba um plano alimentar detalhado e adaptado às suas necessidades, abrangendo todas as refeições, desde o café da manhã até a ceia.
Tenha acesso direto à nossa nutricionista para orientações e suporte contínuo sobre o plano alimentar e ajustes necessários.
Inclui anamnese completa, avaliação da composição corporal, mapeamento metabólico e acompanhamento das suas metas alimentares.
Desfrute de receitas projetadas para transformar seus hábitos alimentares de maneira prática e deliciosa.
Acompanhe suas metas mensais, participe de um grupo de WhatsApp com nossos profissionais e receba assistência integral para dúvidas e sugestões.
Teremos uma breve consulta via vídeo para que possamos nos conhecer melhor e eu possa coletar todas as informações possíveis. Nesse encontro você pode usar uma roupa de treino para avaliar sua estrutura corporal, sendo esta ultima parte opcional
Você realiza o pagamento referente ao plano escolhido Formas de pagamentos: -pix, -transferência, -link via InfinitePay – boleto
Após ter todas as informações, aqui ja posso começar a construção do seu programa de treinamento. A entrega dos treinos leva no máximo 1 dia útil
Agora só depende de você para que tenhamos nossos objetivos alcançados. o sucesso no treinamento vem da constância e intensidade nos treinos
Durante toda sua assinatura do plano ficarei a disposição para tirar qualquer duvida em qualquer momento do dia.
Você pode enviar seus vídeos para que eu faça correções se necessário. Principalmente se for iniciante recomendo que faça as filmagens para que possamos otimizar seus treinos
Retorno a depender do plano escolhido, será estipulado
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